Analýza závodu HYROX: Chris Lilly - Dublin 01:16:14 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Chris Lilly

HYROX Dublin — 15. listopadu 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Celkový čas: 01:16:14
Pořadí: #77
AG pořadí: #18
Kategorie: SOLO · PRO

Chris Lilly

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running38:21 (50%)

Stations34:00 (45%)

Roxzone3:55 (5%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:48/km+18.4%20.3%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:04	51
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:04	42
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:34	49
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:05	72
Running 5	5:33	-
Rowing	4:30	48
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:26	4
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:19	62
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:58	17
Running Total	38:21	58
Roxzone Total	3:55	32