Analýza závodu HYROX: Paul Geoghegan - Dublin 01:33:36 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Paul Geoghegan

HYROX Dublin — 15. listopadu 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Celkový čas: 01:33:36
Pořadí: #385
AG pořadí: #9
Kategorie: SOLO · OPEN

Paul Geoghegan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running48:54 (52%)

Stations38:17 (41%)

Roxzone6:31 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita6:07/km+5.1%14.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:34	422
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:43	254
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:44	306
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	7:32	419
Running 5	6:28	-
Rowing	4:58	333
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:48	115
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:19	290
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:39	251
Running Total	48:54	445
Roxzone Total	6:31	431