Analýza závodu HYROX: Alan Rice & Paul Cosgrave - Dublin 01:01:01 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Alan Rice & Paul Cosgrave

HYROX Dublin — 15. listopadu 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Celkový čas: 01:01:01
Pořadí: #92
AG pořadí: #11
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Alan Rice

Paul Cosgrave

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running34:38 (57%)

Stations22:48 (37%)

Roxzone3:40 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:20/km+2.9%17.7%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:41	167
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:17	37
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:50	262
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:21	62
Running 5	4:51	-
Rowing	4:15	216
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:23	147
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:51	156
Running 8	3:20	-
Wall Balls	4:10	355
Running Total	34:38	71
Roxzone Total	3:40	129