hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analýza závodu
HYROX Race Analysis: Ashley Groothuis
HYROX Milan — 19. října 2024
Milano, Italy · SOLO · OPEN · NED
Celkový čas
01:10:59
Pořadí
#15
AG pořadí
#6
Kategorie
SOLO · OPEN
AG
Ashley Groothuis
19-20
ŘÍJ
2024
2 days
Completed
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Season 7 (2024-2025)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com
Analyse globale
Běh vs. cvičení
Running
37:57 (53%)
Stations
27:11 (38%)
Roxzone
5:57 (8%)
Analyse du run
Analýza běhu
Prům. tempo
Degradace
Stabilita
4:45/km
+9.1%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Mezizasy
Segment
Čas
Pořadí
Running 1
4:56
-
SkiErg
4:39
27
Running 2
4:25
-
Sled Push
2:16
50
Running 3
4:52
-
Sled Pull
3:28
3
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
4:15
24
Running 5
5:06
-
Rowing
4:37
8
Running 6
4:52
-
Farmers Carry
1:45
42
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
2:34
2
Running 8
4:10
-
Wall Balls
3:37
10
Running Total
37:57
71
Roxzone Total
5:57
53
Ashley Groothuis
Domů
Analyzovat
HYROX Race Analysis: Ashley Groothuis - Milano 01:10:59 | HyCoach