Analýza závodu HYROX: Declan Gavigan & Niall Shannon - Milano 01:06:31 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Declan Gavigan & Niall Shannon

HYROX Milan — 19. října 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Celkový čas: 01:06:31
Pořadí: #55
AG pořadí: #29
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Declan Gavigan

Niall Shannon

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-20ŘÍJ20242

HYROX Milan

Sezóna 7 (2024-2025)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running36:46 (55%)

Stations24:27 (37%)

Roxzone5:22 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:36/km+1.5%11.2%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:43	-
SkiErg	3:55	107
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:45	199
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:16	68
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:33	47
Running 5	4:41	-
Rowing	4:13	69
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:32	89
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:13	99
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:00	216
Running Total	36:46	78
Roxzone Total	5:22	28