HYROX Race Analysis: Lorraine Smyth - Manchester 01:22:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lorraine Smyth

HYROX World Championships Manchester — 26. května 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Celkový čas: 01:22:54
Pořadí: #60
AG pořadí: #16
Kategorie: SOLO · OPEN

Lorraine Smyth

26-27KVĚ20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running44:06 (53%)

Stations34:49 (42%)

Roxzone4:04 (5%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:31/km-3.7%4.9%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:45	62
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:45	166
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:44	81
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	7:16	162
Running 5	5:30	-
Rowing	5:00	72
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:43	14
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:55	141
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:41	72
Running Total	44:06	53
Roxzone Total	4:04	30