HYROX Race Analysis: Sam Llewellyn & Arlene Strachan - Manchester 01:33:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sam Llewellyn & Arlene Strachan

HYROX World Championships Manchester — 26. května 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Celkový čas: 01:33:34
Pořadí: #216
AG pořadí: #66
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Sam Llewellyn

Arlene Strachan

26-27KVĚ20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running59:06 (63%)

Stations28:11 (30%)

Roxzone6:21 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita7:23/km+7.6%6.3%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	7:48	-
SkiErg	4:37	221
Running 2	6:36	-
Sled Push	1:31	76
Running 3	7:07	-
Sled Pull	3:37	145
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	5:04	230
Running 5	7:48	-
Rowing	5:06	215
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:35	35
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	3:26	115
Running 8	8:09	-
Wall Balls	3:15	189
Running Total	59:06	236
Roxzone Total	6:21	190