Co je Analýza závodu HYROX?

Analýza závodu HYROX přesahuje cílové časy. Zkoumá, jak jste si vedli na každé ze 8 stanic (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges a Wall Balls), vaše běžecké tempo mezi stanicemi a identifikuje vaše silné a slabé stránky. Tento přístup založený na datech je klíčový pro progresivní zlepšování.

Proč je Analýza závodu HYROX důležitá

Mnoho závodníků dokončí HYROX a nikdy neanalyzuje, co se stalo. Opakují stejné chyby v budoucích závodech. Analýza závodu to mění tím, že poskytuje: Objektivní data o výkonu : Přesně uvidíte, kde jste ztratili (nebo získali) čas. Zaměření tréninku : Identifikujte, které stanice vyžadují největší zlepšení. Strategie tempa : Optimalizujte rozložení úsilí napříč 8 km + 8 stanic. Sledování pokroku : Sledujte zlepšení napříč více závody HYROX. Konkurenční inteligence : Porovnejte svůj výkon s vaší kategorií.

Jak používat analýzu závodu: Krok za krokem

Hledejte atleta — použijte vyhledávací pole k nalezení výsledků závodu HYROX Zobrazte profil výkonu — podívejte se na celkový rozbor závodu Analyzujte mezičasy — prozkoumejte data jednotlivých stanovišť Studujte radarové grafy — identifikujte vzorce výkonu Získejte poznatky — určete priority tréninku pro další závod

HYROX Race Analysis: Jamil Cooks & Tatum Holm

HYROX PHOENIX — January 29, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Celkový čas: 01:08:22
Pořadí: #100
AG pořadí: #20
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Jamil Cooks

Tatum Holm

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29LED-1 ÚNO20264 days

Completed

7,757

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running37:50 (55%)

Stations24:54 (36%)

Roxzone5:43 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:44/km+0.7%3.0%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:59	118
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:44	109
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:53	112
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:47	627
Running 5	4:53	-
Rowing	4:33	234
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	0:53	1
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:06	104
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:59	262
Running Total	37:50	103
Roxzone Total	5:43	282

HYROX Race Analysis: Jamil Cooks & Tatum Holm

Jamil Cooks

Tatum Holm

HYROX PHOENIX

Analyse globale

Běh vs. cvičení

Analyse du run

Analýza běhu

Analyse des stations

Segments

Mezizasy

Jamil Cooks

Tatum Holm

HYROX PHOENIX

Analyse globale

Běh vs. cvičení

Analyse du run

Analýza běhu

Analyse des stations

Segments

Mezizasy