hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analýza závodu HYROX: Ronald Bookman - Houston 01:04:47 | HyCoach
Analýza závodu
Zvěčni svůj výkon.
Vytvořit vizuál
→
Analýza závodu HYROX: Ronald Bookman
HYROX HOUSTON — 26. března 2026
Houston, United States · SOLO · OPEN · USA
Celkový čas
01:04:47
Pořadí
#37
AG pořadí
#9
Kategorie
SOLO · OPEN
RB
Ronald Bookman
26-29
BŘE
2026
4
Dokončeno
10,499
HYROX HOUSTON
Houston, United States
Sezóna 8 (2025-2026)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com
↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí
Analyse globale
Běh vs. cvičení
Running
30:46 (47%)
Stations
28:58 (45%)
Roxzone
5:09 (8%)
Analyse du run
Analýza běhu
Prům. tempo
Degradace
Stabilita
3:51/km
+5.5%
3.2%
Analyse des stations
Segments
Mezizasy
Segment
Čas
Pořadí
Running 1
4:06
-
SkiErg
4:32
473
Running 2
3:39
-
Sled Push
2:48
342
Running 3
3:50
-
Sled Pull
3:52
55
Running 4
3:46
-
Burpee Broad Jump
3:06
22
Running 5
3:51
-
Rowing
4:36
204
Running 6
3:49
-
Farmers Carry
1:37
66
Running 7
3:51
-
Sandbag Lunges
3:47
88
Running 8
3:58
-
Wall Balls
4:40
60
Running Total
30:46
19
Roxzone Total
5:09
56
Ronald Bookman
Domů
Analyzovat