HYROX Race Analysis: Liza Du Toit & Frans Van Der Merwe

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. dubna 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Celkový čas: 00:58:55
Pořadí: #1
AG pořadí: #1
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Liza Du Toit

Frans Van Der Merwe

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5DUB20263 days

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running33:46 (57%)

Stations21:48 (37%)

Roxzone3:25 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:13/km+1.2%11.0%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:48	11
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:18	1
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:43	3
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:14	1
Running 5	4:22	-
Rowing	4:20	11
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:10	1
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:42	4
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:33	-
Running Total	33:46	-
Roxzone Total	3:25	4

HYROX Race Analysis: Liza Du Toit & Frans Van Der Merwe - Cape Town 00:58:55 | HyCoach