Analýza závodu HYROX: Ruan Mostert & Santa Neethling - Cape Town 01:19:27 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Ruan Mostert & Santa Neethling

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3. dubna 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Celkový čas: 01:19:27
Pořadí: #78
AG pořadí: #27
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Ruan Mostert

Santa Neethling

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Sezóna 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running50:46 (64%)

Stations24:28 (31%)

Roxzone4:19 (5%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita6:21/km+21.7%25.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:47	8
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:44	28
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:28	37
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	2:48	18
Running 5	6:18	-
Rowing	4:32	27
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:43	34
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	2:56	15
Running 8	10:01	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	50:46	-
Roxzone Total	4:19	21