Analýza závodu HYROX: Luc van der Werf - Rotterdam 01:13:23 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Luc van der Werf

HYROX ROTTERDAM — 15. dubna 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Celkový čas: 01:13:23
Pořadí: #171
AG pořadí: #51
Kategorie: SOLO · OPEN

Luc van der Werf

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Sezóna 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running34:38 (47%)

Stations32:59 (45%)

Roxzone5:51 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:20/km+3.6%5.1%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:26	-
SkiErg	5:00	436
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:51	394
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:43	106
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:25	105
Running 5	4:15	-
Rowing	4:59	348
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:55	167
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:00	91
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:06	154
Running Total	34:38	67
Roxzone Total	5:51	139