hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analýza závodu HYROX: Karolina Gańko - Warszawa 01:20:59 | HyCoach
Analýza závodu
Zvěčni svůj výkon.
Vytvořit vizuál
→
Analýza závodu HYROX: Karolina Gańko
HYROX WARSAW — 16. dubna 2026
Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL
Celkový čas
01:20:59
Pořadí
#241
AG pořadí
#52
Kategorie
SOLO · OPEN
KG
Karolina Gańko
16-19
DUB
2026
4
Dokončeno
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
Sezóna 8 (2025-2026)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com
↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí
Analyse globale
Běh vs. cvičení
Running
44:24 (55%)
Stations
31:39 (39%)
Roxzone
5:00 (6%)
Analyse du run
Analýza běhu
Prům. tempo
Degradace
Stabilita
5:33/km
+3.2%
10.7%
Analyse des stations
Segments
Mezizasy
Segment
Čas
Pořadí
Running 1
4:11
-
SkiErg
4:49
34
Running 2
5:40
-
Sled Push
2:22
71
Running 3
5:55
-
Sled Pull
3:58
29
Running 4
5:53
-
Burpee Broad Jump
4:43
31
Running 5
6:04
-
Rowing
5:05
38
Running 6
5:51
-
Farmers Carry
1:40
11
Running 7
5:51
-
Sandbag Lunges
4:10
38
Running 8
5:02
-
Wall Balls
4:52
18
Running Total
44:24
45
Roxzone Total
5:00
38
Karolina Gańko
Domů
Analyzovat