Analýza závodu HYROX: Rafał Ciciński - Warszawa 01:15:28 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Rafał Ciciński

HYROX WARSAW — 16. dubna 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Celkový čas: 01:15:28
Pořadí: #696
AG pořadí: #100
Kategorie: SOLO · OPEN

Rafał Ciciński

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Sezóna 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running38:59 (52%)

Stations31:26 (42%)

Roxzone5:09 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:52/km+2.0%9.9%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:18	535
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:47	780
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:43	1131
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:41	538
Running 5	5:15	-
Rowing	4:27	188
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:59	1033
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:22	492
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:09	88
Running Total	38:59	516
Roxzone Total	5:09	583