Analýza závodu HYROX: José Sousa & Constantino Nogueira - Lisboa 00:54:38 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: José Sousa & Constantino Nogueira

HYROX LISBOA — 1. května 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

·

Celkový čas: 00:54:38
Pořadí: #9
AG pořadí: #4
Kategorie: DOUBLES · PRO

José Sousa

Constantino Nogueira

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Sezóna 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running29:35 (54%)

Stations21:47 (40%)

Roxzone3:20 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita3:42/km+2.7%8.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:36	18
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:57	20
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:21	22
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	1:44	6
Running 5	3:54	-
Rowing	3:43	6
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:27	31
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:31	19
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:28	10
Running Total	29:35	12
Roxzone Total	3:20	9