Analýza závodu HYROX: Erin Antoniak - Washington 01:04:43 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Erin Antoniak

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7. března 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Celkový čas: 01:04:43
Pořadí: #7
AG pořadí: #2
Kategorie: SOLO · OPEN

Erin Antoniak

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Sezóna 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running32:34 (50%)

Stations27:47 (43%)

Roxzone4:26 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:04/km+7.5%9.2%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:43	78
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:00	140
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:47	41
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:03	59
Running 5	4:02	-
Rowing	4:43	24
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:36	21
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:03	12
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:52	32
Running Total	32:34	13
Roxzone Total	4:26	13