Analýza závodu HYROX: Jana Demmer - Washington 01:10:37 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Jana Demmer

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7. března 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Celkový čas: 01:10:37
Pořadí: #48
AG pořadí: #11
Kategorie: SOLO · OPEN

Jana Demmer

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Sezóna 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running33:48 (48%)

Stations32:01 (45%)

Roxzone4:51 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:14/km+7.2%9.4%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:35	33
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:18	378
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:35	209
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:27	117
Running 5	4:10	-
Rowing	4:52	67
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:47	89
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:35	322
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:52	163
Running Total	33:48	27
Roxzone Total	4:51	36