Analýza závodu HYROX: Len Ware & Frederick Spicer - Washington 01:35:31 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Len Ware & Frederick Spicer

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7. března 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Celkový čas: 01:35:31
Pořadí: #756
AG pořadí: #4
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Len Ware

Frederick Spicer

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Sezóna 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running49:34 (52%)

Stations37:20 (39%)

Roxzone8:41 (9%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita6:12/km+8.9%10.4%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	7:49	-
SkiErg	4:37	850
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:20	816
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:39	815
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:14	870
Running 5	6:20	-
Rowing	5:26	874
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:08	813
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	6:05	875
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:51	838
Running Total	49:34	627
Roxzone Total	8:41	657