hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analýza závodu
Sledujte nás
Zvěčni svůj výkon.
Vytvořit vizuál
→
Analýza závodu HYROX: Wa Luk Ngai
HYROX HONG KONG — 8. května 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Celkový čas
01:37:35
Pořadí
#1041
AG pořadí
#152
Kategorie
SOLO · OPEN
WN
Wa Luk Ngai
8-10
KVĚ
2026
3
Dokončeno
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sezóna 8 (2025-2026)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com
↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí
Analyse globale
Běh vs. cvičení
Running
37:39 (39%)
Stations
48:53 (50%)
Roxzone
11:06 (11%)
Analyse du run
Analýza běhu
Prům. tempo
Degradace
Stabilita
4:42/km
+15.0%
23.3%
Analyse des stations
Segments
Mezizasy
Segment
Čas
Pořadí
Running 1
3:19
-
SkiErg
4:58
724
Running 2
4:06
-
Sled Push
3:27
646
Running 3
4:25
-
Sled Pull
6:29
736
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
7:32
646
Running 5
4:47
-
Rowing
5:16
572
Running 6
4:29
-
Farmers Carry
3:35
612
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
6:47
488
Running 8
7:23
-
Wall Balls
10:49
-
Running Total
37:39
372
Roxzone Total
11:06
329
Wa Luk Ngai
Domů
Analyzovat
Analýza závodu HYROX: Wa Luk Ngai - Hong Kong 01:37:35 | HyCoach