Analýza závodu HYROX: Ricky Wai Kit Lai - Hong Kong 01:22:42 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Ricky Wai Kit Lai

HYROX HONG KONG — 8. května 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Ricky Wai Kit Lai

Celkový čas: 01:22:42
Pořadí: #217
AG pořadí: #61
Kategorie: SOLO · OPEN

Ricky Wai Kit Lai

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezóna 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running0:00 (0%)

Stations38:31 (100%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:40/km+11.4%17.3%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:21	149
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:14	295
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:54	223
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:49	480
Running 5	5:10	-
Rowing	4:53	367
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:29	610
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:18	390
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:33	583
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-