hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analýza závodu
Sledujte nás
Zvěčni svůj výkon.
Vytvořit vizuál
→
Analýza závodu HYROX: Sherman Lai
HYROX HONG KONG — 8. května 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Sherman Lai
Celkový čas
02:33:52
Pořadí
#508
AG pořadí
#157
Kategorie
SOLO · OPEN
SL
Sherman Lai
8-10
KVĚ
2026
3
Dokončeno
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Sezóna 8 (2025-2026)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com
Analyse globale
Běh vs. cvičení
Running
0:00 (0%)
Stations
54:19 (100%)
Analyse du run
Analýza běhu
Prům. tempo
Degradace
Stabilita
10:15/km
+33.2%
30.9%
Analyse des stations
Segments
Mezizasy
Segment
Čas
Pořadí
Running 1
4:25
-
SkiErg
5:46
365
Running 2
8:05
-
Sled Push
4:27
437
Running 3
8:37
-
Sled Pull
7:28
324
Running 4
9:24
-
Burpee Broad Jump
8:45
407
Running 5
13:08
-
Rowing
5:36
220
Running 6
12:21
-
Farmers Carry
2:56
382
Running 7
10:46
-
Sandbag Lunges
7:45
448
Running 8
15:16
-
Wall Balls
11:36
454
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Domů
Analyzovat
Analýza závodu HYROX: Sherman Lai - Hong Kong 02:33:52 | HyCoach