Analýza závodu HYROX: Brian Lai & Siu Hei Kwok & 2 další - Hong Kong 01:34:04 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Brian Lai & Siu Hei Kwok & 2 další

HYROX HONG KONG — 8. května 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

Celkový čas: 01:34:04
Pořadí: #20
AG pořadí: #18
Kategorie: RELAY · OPEN

Brian Lai

Siu Hei Kwok

Ethan Ng

James Cheuk

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Sezóna 8 (2025-2026)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running0:00 (0%)

Stations42:16 (100%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:10/km+73.6%27.6%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	2:21	-
SkiErg	5:37	38
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:24	31
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:13	8
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:07	20
Running 5	4:54	-
Rowing	5:07	25
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:14	22
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	4:58	14
Running 8	6:15	-
Wall Balls	10:36	38
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-