HYROX Race Analysis: Ashley Ruscoe

HYROX SYDNEY — 1. července 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Celkový čas: 01:09:23
Pořadí: #8
AG pořadí: #4
Kategorie: SOLO · OPEN

Ashley Ruscoe

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ČVC20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running0:00 (0%)

Stations34:22 (100%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita3:36/km+6.8%13.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:37	39
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:07	112
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:42	15
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:33	12
Running 5	4:02	-
Rowing	4:55	43
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	2:09	65
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:57	30
Running 8	2:23	-
Wall Balls	8:22	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Ashley Ruscoe - Sydney 01:09:23 | HyCoach