Analýza závodu HYROX: Elisya Alis Binti Rizmy & Effa Rahman - Bangkok 01:40:01 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Elisya Alis Binti Rizmy & Effa Rahman

HYROX BANGKOK — 13. srpna 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Celkový čas: 01:40:01
Pořadí: #168
AG pořadí: #55
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Elisya Alis Binti Rizmy

Effa Rahman

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Sezóna 9 (2026-2027)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running57:32 (57%)

Stations32:21 (32%)

Roxzone10:12 (10%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita7:12/km+0.5%7.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	8:08	-
SkiErg	5:05	82
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:00	88
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:21	57
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	5:20	200
Running 5	7:01	-
Rowing	5:02	25
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:47	69
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:16	151
Running 8	8:06	-
Wall Balls	4:30	128
Running Total	57:32	214
Roxzone Total	10:12	119