Analýza závodu HYROX: Neil Washington - Cape Town 01:13:54 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Neil Washington

HYROX CAPE TOWN || — 14. srpna 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Celkový čas: 01:13:54
Pořadí: #26
AG pořadí: #5
Kategorie: SOLO · OPEN

Neil Washington

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Sezóna 9 (2026-2027)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running35:50 (51%)

Stations33:45 (49%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:29/km+18.4%15.9%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:51	2
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:35	85
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:46	43
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:50	28
Running 5	4:49	-
Rowing	4:29	30
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:49	29
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	7:49	39
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:36	-
Running Total	35:50	20
Roxzone Total	-	-