Zvěčni svůj výkon.Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Francois Marais

HYROX CAPE TOWN || — 14. srpna 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Celkový čas: 01:23:20
Pořadí: #111
AG pořadí: #22
Kategorie: SOLO · OPEN

Francois Marais

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Sezóna 9 (2026-2027)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running43:03 (52%)

Stations35:01 (42%)

Roxzone5:20 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:23/km+22.3%15.0%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:02	25
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:15	55
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:22	145
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:28	214
Running 5	5:51	-
Rowing	4:40	105
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:59	86
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:11	114
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:04	-
Running Total	43:03	122
Roxzone Total	5:20	104

Analýza závodu HYROX: Francois Marais - Cape Town 01:23:20 | HyCoach