Analýza závodu HYROX: Elizabeth Yackley & Mark Nuszkowski - Washington D.C. 01:24:14 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Elizabeth Yackley & Mark Nuszkowski

HYROX WASHINGTON D.C. — 3. září 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Celkový čas: 01:24:14
Pořadí: #994
AG pořadí: #53
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Yackley

Mark Nuszkowski

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Sezóna 9 (2026-2027)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running45:47 (54%)

Stations30:14 (36%)

Roxzone8:18 (10%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:43/km+12.1%9.0%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:28	526
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:03	425
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:55	962
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:00	666
Running 5	6:08	-
Rowing	4:35	230
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:42	361
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:07	467
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:24	342
Running Total	45:47	482
Roxzone Total	8:18	532