Analýza závodu HYROX: Joseph Wong & Dennis Wong - Washington D.C. 01:28:21 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Joseph Wong & Dennis Wong

HYROX WASHINGTON D.C. — 3. září 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Celkový čas: 01:28:21
Pořadí: #1155
AG pořadí: #228
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Joseph Wong

Dennis Wong

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Sezóna 9 (2026-2027)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running46:36 (53%)

Stations34:00 (38%)

Roxzone7:50 (9%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:49/km+2.3%7.1%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:29	208
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:20	221
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:26	253
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:03	185
Running 5	6:10	-
Rowing	5:20	242
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:03	233
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:12	221
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:07	160
Running Total	46:36	166
Roxzone Total	7:50	122