Analýza závodu HYROX: Dylan Richards & Lila Nelson - Washington D.C. 01:34:41 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Dylan Richards & Lila Nelson

HYROX WASHINGTON D.C. — 3. září 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Celkový čas: 01:34:41
Pořadí: #1701
AG pořadí: #180
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Dylan Richards

Lila Nelson

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Sezóna 9 (2026-2027)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com ↗ Zobrazit oficiální celkové pořadí

Běh vs. cvičení

Running53:51 (57%)

Stations33:02 (35%)

Roxzone7:53 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita6:44/km-2.9%8.0%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:41	390
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:17	276
Running 3	7:06	-
Sled Pull	4:11	288
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	4:40	450
Running 5	7:10	-
Rowing	4:51	213
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:01	444
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:42	334
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:39	367
Running Total	53:51	445
Roxzone Total	7:53	239