hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analýza závodu HYROX: Marianne Koster - Rotterdam 01:08:44 | HyCoach
Analýza závodu
Analýza závodu HYROX: Marianne Koster
HYROX Rotterdam — 1. března 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Marianne Koster
Celkový čas
01:08:44
Pořadí
#9
AG pořadí
#2
Kategorie
SOLO · OPEN
MK
Marianne Koster
1-3
BŘE
2024
3
Dokončeno
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Sezóna 6 (2023-2024)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com
Analyse globale
Běh vs. cvičení
Running
37:42 (55%)
Stations
26:33 (39%)
Roxzone
4:33 (7%)
Analyse du run
Analýza běhu
Prům. tempo
Degradace
Stabilita
4:43/km
-0.4%
3.6%
Analyse des stations
Segments
Mezizasy
Segment
Čas
Pořadí
Running 1
4:31
-
SkiErg
4:32
10
Running 2
4:41
-
Sled Push
1:58
58
Running 3
4:56
-
Sled Pull
3:57
27
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
4:00
16
Running 5
5:02
-
Rowing
4:46
26
Running 6
4:32
-
Farmers Carry
1:44
24
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
2:53
4
Running 8
4:39
-
Wall Balls
2:43
13
Running Total
37:42
21
Roxzone Total
4:33
15
Domů
Analyzovat