Analýza závodu HYROX: Helene Valeur - Malmö 01:10:28 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Helene Valeur

HYROX Malmö — 30. září 2023

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · DEN

Celkový čas: 01:10:28
Pořadí: #5
AG pořadí: #1
Kategorie: SOLO · OPEN

Helene Valeur

HYROX Malmö

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running37:19 (53%)

Stations29:32 (42%)

Roxzone3:42 (5%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:40/km+4.7%10.0%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:51	26
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:14	11
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:57	13
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:59	7
Running 5	4:31	-
Rowing	5:03	19
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:37	3
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:46	15
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:05	10
Running Total	37:19	6
Roxzone Total	3:42	17