Analýza závodu HYROX: Michael Nolan - Malmö 01:29:00 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Michael Nolan

HYROX Malmö — 30. září 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · GBR

Celkový čas: 01:29:00
Pořadí: #41
AG pořadí: #7
Kategorie: SOLO · PRO

Michael Nolan

HYROX Malmö

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running39:29 (44%)

Stations44:49 (50%)

Roxzone4:46 (5%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:56/km+1.4%9.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:05	20
Running 2	4:37	-
Sled Push	5:34	51
Running 3	4:40	-
Sled Pull	7:53	41
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:14	43
Running 5	4:47	-
Rowing	4:53	42
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:42	44
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:36	42
Running 8	5:13	-
Wall Balls	8:52	49
Running Total	39:29	28
Roxzone Total	4:46	37