Analýza závodu HYROX: Jamal Nethe Moritz Gerdes & Moritz Gerdes & 1 autre - Hamburg 01:01:48 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Jamal Nethe Moritz Gerdes & Moritz Gerdes & 1 autre

HYROX Hamburg — 18. listopadu 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Celkový čas: 01:01:48
Pořadí: #15
AG pořadí: #4
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Jamal Nethe Moritz Gerdes

Moritz Gerdes

Jamal Nethe

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running33:48 (55%)

Stations23:25 (38%)

Roxzone4:42 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:14/km-24.8%10.0%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:45	72
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:27	38
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:44	95
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:56	122
Running 5	4:20	-
Rowing	4:08	53
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:45	189
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:50	56
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:50	97
Running Total	33:48	18
Roxzone Total	4:42	4