Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Christian Toetzke & Ralf Iwan

HYROX Hamburg — 18. listopadu 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Celkový čas: 01:16:07
Pořadí: #176
AG pořadí: #9
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Christian Toetzke

Ralf Iwan

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running40:56 (54%)

Stations28:45 (38%)

Roxzone6:29 (9%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:07/km+5.9%5.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:06	244
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:04	273
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:12	214
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:38	250
Running 5	5:11	-
Rowing	4:38	251
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:49	225
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:09	291
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:09	320
Running Total	40:56	133
Roxzone Total	6:29	92

Analýza závodu HYROX: Christian Toetzke & Ralf Iwan - Hamburg 01:16:07 | HyCoach