Analýza závodu HYROX: Alexander Graf - Hamburg 01:13:35 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Alexander Graf

HYROX Hamburg — 18. listopadu 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Celkový čas: 01:13:35
Pořadí: #114
AG pořadí: #37
Kategorie: SOLO · OPEN

Alexander Graf

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running37:24 (51%)

Stations28:31 (39%)

Roxzone7:45 (11%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:41/km+1.5%6.6%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:34	539
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:35	159
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:33	67
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:33	53
Running 5	4:41	-
Rowing	4:14	32
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:27	12
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:27	45
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:08	173
Running Total	37:24	179
Roxzone Total	7:45	358