hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analýza závodu
Sledujte nás
Zvěčni svůj výkon.
Vytvořit vizuál
→
Analýza závodu HYROX: Jan Erben
HYROX Frankfurt — 9. prosince 2023
Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · CZE
Celkový čas
01:10:14
Pořadí
#41
AG pořadí
#18
Kategorie
SOLO · PRO
JE
Jan Erben
9-10
PRO
2023
2
Dokončeno
2,345
HYROX Frankfurt
Frankfurt am Main, Germany
Sezóna 6 (2023-2024)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com
Analyse globale
Běh vs. cvičení
Running
32:17 (46%)
Stations
33:09 (47%)
Roxzone
4:52 (7%)
Analyse du run
Analýza běhu
Prům. tempo
Degradace
Stabilita
4:02/km
+12.5%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Mezizasy
Segment
Čas
Pořadí
Running 1
3:29
-
SkiErg
4:08
-
Running 2
3:44
-
Sled Push
2:59
-
Running 3
3:52
-
Sled Pull
6:06
-
Running 4
4:05
-
Burpee Broad Jump
3:34
-
Running 5
4:12
-
Rowing
4:19
-
Running 6
3:59
-
Farmers Carry
1:37
-
Running 7
4:12
-
Sandbag Lunges
4:00
-
Running 8
4:48
-
Wall Balls
6:26
-
Running Total
32:17
-
Roxzone Total
4:52
-
Jan Erben
Domů
Analyzovat
Analýza závodu HYROX: Jan Erben - Frankfurt am Main 01:10:14 | HyCoach