Analýza závodu HYROX: Sebastian Jonczyk & Patrick Tillack Sebastian Jonczyk & 1 další - Frankfurt am Main 01:01:01 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Sebastian Jonczyk & Patrick Tillack Sebastian Jonczyk & 1 další

HYROX Frankfurt — 9. prosince 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Celkový čas: 01:01:01
Pořadí: #37
AG pořadí: #21
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Sebastian Jonczyk

Patrick Tillack Sebastian Jonczyk

Patrick Tillack

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running36:16 (59%)

Stations20:33 (34%)

Roxzone4:16 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:32/km+8.4%5.8%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:55	74
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:17	24
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:34	68
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	1:59	29
Running 5	4:31	-
Rowing	4:05	51
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:18	26
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:05	8
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:20	11
Running Total	36:16	59
Roxzone Total	4:16	31