HYROX Race Analysis: Sarah Pownall

HYROX Malaga — 23. března 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Celkový čas: 02:16:18
Pořadí: #288
AG pořadí: #62
Kategorie: SOLO · OPEN

Sarah Pownall

23-24BŘE20242 days

HYROX Malaga

Season 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running60:32 (44%)

Stations64:19 (47%)

Roxzone11:31 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita7:34/km+18.0%13.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:06	150
Running 2	6:34	-
Sled Push	3:34	218
Running 3	6:56	-
Sled Pull	9:37	260
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	19:07	297
Running 5	9:10	-
Rowing	6:11	250
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	2:20	164
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	8:57	291
Running 8	9:00	-
Wall Balls	9:27	285
Running Total	1:00:32	281
Roxzone Total	11:31	281

HYROX Race Analysis: Sarah Pownall - Malaga 02:16:18 | HyCoach