Analýza závodu HYROX: Sirine Ghanmi Aabir Lyaakoubi & Sirine Ghanmi & 1 autre - Malaga 01:33:27 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Sirine Ghanmi Aabir Lyaakoubi & Sirine Ghanmi & 1 autre

HYROX Malaga — 23. března 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO

· ·

Celkový čas: 01:33:27
Pořadí: #16
AG pořadí: #1
Kategorie: DOUBLES · PRO

Sirine Ghanmi Aabir Lyaakoubi

Sirine Ghanmi

Aabir Lyaakoubi

HYROX Malaga

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running51:17 (55%)

Stations35:19 (38%)

Roxzone6:55 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita6:25/km+8.0%16.5%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:55	20
Running 2	6:01	-
Sled Push	3:54	21
Running 3	9:04	-
Sled Pull	6:17	15
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:36	13
Running 5	6:05	-
Rowing	5:00	9
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:48	7
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:51	13
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:58	14
Running Total	51:17	18
Roxzone Total	6:55	11