Analýza závodu HYROX: Emily Heffernan & Naomi Heffernan - Manchester 01:03:07 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Emily Heffernan & Naomi Heffernan

HYROX Manchester — 27. ledna 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Celkový čas: 01:03:07
Pořadí: #4
AG pořadí: #2
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Emily Heffernan

Naomi Heffernan

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running38:32 (61%)

Stations20:43 (33%)

Roxzone3:57 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:49/km+7.9%6.2%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:04	28
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:24	84
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:21	3
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:19	21
Running 5	5:02	-
Rowing	4:27	34
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:25	25
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:24	21
Running 8	4:54	-
Wall Balls	2:19	1
Running Total	38:32	20
Roxzone Total	3:57	6