Analýza závodu HYROX: John Sowler - Manchester 01:05:12 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: John Sowler

HYROX Manchester — 27. ledna 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Celkový čas: 01:05:12
Pořadí: #35
AG pořadí: #11
Kategorie: SOLO · OPEN

John Sowler

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running34:12 (52%)

Stations27:10 (42%)

Roxzone3:55 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:17/km+3.2%3.8%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:03	260
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:10	98
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:28	92
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:10	65
Running 5	4:25	-
Rowing	4:06	19
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:47	309
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:11	252
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:15	62
Running Total	34:12	69
Roxzone Total	3:55	23