HYROX Race Analysis: Alan Nugent - Manchester 01:11:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alan Nugent

HYROX Manchester — 27. ledna 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Celkový čas: 01:11:56
Pořadí: #182
AG pořadí: #26
Kategorie: SOLO · OPEN

Alan Nugent

27-28LED20242 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running36:37 (51%)

Stations30:43 (43%)

Roxzone4:41 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:34/km+6.4%5.9%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:57	143
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:39	422
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:03	351
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:55	231
Running 5	4:39	-
Rowing	4:26	295
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:01	588
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:28	362
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:14	298
Running Total	36:37	212
Roxzone Total	4:41	160