Analýza závodu HYROX: Ross Millar - London 01:19:30 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Ross Millar

HYROX London — 25. listopadu 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Celkový čas: 01:19:30
Pořadí: #584
AG pořadí: #157
Kategorie: SOLO · OPEN

Ross Millar

HYROX London

London, United Kingdom

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running40:30 (51%)

Stations34:04 (43%)

Roxzone5:01 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:04/km+0.7%8.9%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:42	1527
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:37	594
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:46	776
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:03	398
Running 5	5:15	-
Rowing	4:49	1000
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:06	789
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:16	934
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:45	583
Running Total	40:30	695
Roxzone Total	5:01	359