Analýza závodu HYROX: Jake Mawunga & Ian Cooper Jake Mawunga & 1 další - London 01:04:07 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Jake Mawunga & Ian Cooper Jake Mawunga & 1 další

HYROX London — 25. listopadu 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Celkový čas: 01:04:07
Pořadí: #187
AG pořadí: #110
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Jake Mawunga

Ian Cooper Jake Mawunga

Ian Cooper

HYROX London

London, United Kingdom

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running35:55 (56%)

Stations23:51 (37%)

Roxzone4:26 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:30/km+2.6%7.8%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:55	549
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:43	411
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:17	659
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:01	151
Running 5	4:34	-
Rowing	4:25	544
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:33	425
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:04	354
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:53	302
Running Total	35:55	133
Roxzone Total	4:26	190