Analýza závodu HYROX: Clare Penfold Luke Ellis & Luke Ellis & 1 další - Dublin 01:30:03 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Clare Penfold Luke Ellis & Luke Ellis & 1 další

HYROX Dublin — 28. října 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Celkový čas: 01:30:03
Pořadí: #164
AG pořadí: #88
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Clare Penfold Luke Ellis

Luke Ellis

Clare Penfold

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ŘÍJ20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running55:22 (61%)

Stations29:48 (33%)

Roxzone4:59 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita6:55/km-7.7%17.9%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:20	161
Running 2	7:36	-
Sled Push	2:38	155
Running 3	7:53	-
Sled Pull	4:08	118
Running 4	7:58	-
Burpee Broad Jump	3:27	136
Running 5	6:59	-
Rowing	4:53	165
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:16	238
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	3:50	129
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:16	109
Running Total	55:22	198
Roxzone Total	4:59	107