Analýza závodu HYROX: Elżbieta Liberadzka Paulina Rybak & Paulina Rybak & 1 další - Gdansk 01:09:23 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Elżbieta Liberadzka Paulina Rybak & Paulina Rybak & 1 další

HYROX Gdansk — 13. dubna 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

· ·

Celkový čas: 01:09:23
Pořadí: #3
AG pořadí: #2
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Elżbieta Liberadzka Paulina Rybak

Paulina Rybak

Elzbieta Liberadzka

HYROX Gdansk

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running39:33 (57%)

Stations25:50 (37%)

Roxzone4:05 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:57/km+6.1%10.9%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:19	17
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:39	39
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:33	14
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:38	44
Running 5	5:12	-
Rowing	4:59	50
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:31	10
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:30	56
Running 8	5:14	-
Wall Balls	2:41	10
Running Total	39:33	4
Roxzone Total	4:05	8