Analýza závodu HYROX: Blake Scruggs & Jane Murphy - Fort Lauderdale 01:10:08 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Blake Scruggs & Jane Murphy

HYROX Fort Lauderdale — 10. února 2024

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Celkový čas: 01:10:08
Pořadí: #21
AG pořadí: #3
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Blake Scruggs

Jane Murphy

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running40:37 (58%)

Stations25:37 (36%)

Roxzone3:58 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:05/km+13.4%13.6%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:47	11
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:26	21
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:32	46
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:51	45
Running 5	5:18	-
Rowing	4:31	26
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:02	68
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:42	45
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:46	30
Running Total	40:37	20
Roxzone Total	3:58	10