HYROX Race Analysis: Alexander Franke

HYROX Köln — 13. dubna 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexander Franke

Celkový čas: 01:11:03
Pořadí: #130
AG pořadí: #43
Kategorie: SOLO · OPEN

Alexander Franke

13-14DUB20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running37:05 (52%)

Stations29:05 (41%)

Roxzone4:57 (7%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:38/km-1.8%4.9%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:06	114
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:28	481
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:20	119
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:29	220
Running 5	4:33	-
Rowing	4:10	18
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:56	309
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:02	262
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:34	98
Running Total	37:05	173
Roxzone Total	4:57	170

HYROX Race Analysis: Alexander Franke - Köln 01:11:03 | HyCoach