Analýza závodu HYROX: Nathalie Houben

HYROX Köln — 13. dubna 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Nathalie Houben

Celkový čas: 01:15:31
Pořadí: #43
AG pořadí: #13
Kategorie: SOLO · OPEN

Nathalie Houben

HYROX Köln

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running42:05 (56%)

Stations28:46 (38%)

Roxzone4:45 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:16/km+9.7%6.2%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:40	47
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:05	156
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:36	18
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:00	83
Running 5	5:13	-
Rowing	4:43	10
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:47	45
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:44	123
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:11	43
Running Total	42:05	112
Roxzone Total	4:45	52

Analýza závodu HYROX: Nathalie Houben - Köln 01:15:31 | HyCoach