Analýza závodu HYROX: Carmen Abela - Köln 01:17:59 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Carmen Abela

HYROX Köln — 13. dubna 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · MLT

Celkový čas: 01:17:59
Pořadí: #77
AG pořadí: #21
Kategorie: SOLO · OPEN

Carmen Abela

HYROX Köln

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running40:05 (51%)

Stations33:06 (42%)

Roxzone4:53 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:01/km+6.8%7.4%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:24	401
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:46	48
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:21	120
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:19	126
Running 5	4:54	-
Rowing	5:31	301
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:42	21
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:45	126
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:18	367
Running Total	40:05	66
Roxzone Total	4:53	59